Одним из самых интересных и зрелищных видов спорта, согласитесь, являются боевые искусства. Но главное, конечно, не зрелищность. В самую первую очередь, занятие боевыми искусствами – это поддержание хорошей физической формы. Более того, занимаясь одним из боевых видов искусства, вы приобретаете бесценные навыки самозащиты. Но и это еще не все. Регулярные занятия любым из видов боевых искусств несомненно развивает ваши личностные качества – такие, как самодисциплина, уважение, концентрация, сопереживание.
Возникновение Китайских боевых искусств, связано с появлением необходимости самообороны, а так же необходимости достаточной физической подготовки воинов. И в целом, история возникновения очень многих видов боевых искусств уходит своими корнями на восток.
Именно на востоке древние воины разработали и свели в систему эффективные приемы для борьбы и самозащиты. Там же вы увидите и Корейские боевые искусства, Японские, Вьетнамские, Филиппинские – это далеко не полный список.
Из направлений можно назвать кунг — фу, каратэ, джиу-джитсу, дзюдо, айкидо, тэквондо и т.д. В Европу этот вид спорта пришел уже позже, но, тем не менее, развивается очень интенсивно. Например, одно из популярных европейских направлений боевых искусств – это кикбоксинг. В целом – все боевые искусства – это набор специальных техник, призванных научить вас эффективной самозащите в экстренных жизненных ситуациях.
Польза для здоровья при занятии боевыми искусствами – несомненна, заниматься можно круглый год, а огромнейшее количество всевозможных видов и направлений позволяет людям выбрать именно то, что подходит больше всего, вне зависимости от возраста или изначальной физической подготовки.
Многие знаменитости, например, актеры кино, другие известные и популярные люди, давно уже оценили все неоспоримые достоинства занятий боевыми искусствами и сделали это практически своей второй профессией.
Популярнейший китайский актер Джет Ли владеет техниками различных боевых искусств в совершенстве, занимается этим видом с детства, и сначала, в одиннадцатилетнем возрасте, стал чемпионом Китая по многоборью, а уже только потом, с 17 лет стал сниматься в кино и достиг невероятной популярности именно благодаря своим спортивным достижениям.
Дольф Лундгрен, Чак Норис, Стивен Сигал, Джет Ли
Среди мастеров каратэ нельзя не назвать это имя – Масутацу Ояма. Непревзойденный мастер, обладатель 10 дана, основатель Кёкусинкай каратэ. Его знаментый трюк – отрубание быку рогов ударом ладони.
Один из основателей джиу-джитсу – Уолли Джей. Это основатель так называемого джиу-джитсу Малого Круга. Он является изобретателем принципов борьбы, совместимых практически с любым стилем.
Это все – знаменитости. Но и вы можете найти себе единомышленников для ваших занятий, потому что боевые виды искусств очень и очень популярны во всем мире, они объединяют людей, привлекают своей эффективность, зрелищностью, и реально приносимой пользой.
Согласитесь, боевые искусства – это не просто полезное занятие, но еще и эстетически очень красиво и зрелищно!
Если вам это нравится, если вы не сидите на месте и готовы к саморазвитию и совершенствованию – дерзайте! Занятия боевыми искусствами доступны практически каждому, стоит только выбрать, какая из практик вам наиболее по душе.
Так же читайте предыдущий пост: